Goldensports Sprenkelaar
Wilt u meer gaan bewegen en dit samen met buurtgenoten doen? Houdt u van buiten sporten en bewegen? Dan is GoldenSports echt iets voor u. Iedereen van 55 jaar en ouder kan meedoen, ook mensen met lichamelijke klachten. De trainingen zijn goedkoop, veilig en gevarieerd, en worden gegeven door een gediplomeerde trainer.
Hoe ziet het eruit in de praktijk? Klik hier voor een filmpje van 2 minuten.
Locatie
Let op! Er zijn meerdere locaties waar Golden Sports wordt georganiseerd. Een overzicht van de verschillende Golden Sports locaties is hier te vinden.
Locatie Sprenkelaar
Elke donderdag van 10:30 tot 11:30 uur op het Cruyff Court Zevenhuizen Veld (achter de Sprenkelaar aan de Aristotelesstraat).
Kosten
U kunt twee gratis proeflessen doen en daarna zijn de kosten per training € 3,50-. U kunt bij de trainer een strippenkaart van 5 of 10 strippen kopen.
Er zijn regelingen voor minima mogelijk. Als u hier gebruik van wilt maken, neem dan contact op met MSeton@accres.nl of bel 0683502880.
Kleding
U hoeft geen speciale kleding aan te schaffen. Makkelijk zittende kleding met iets warms voor na afloop is genoeg. Sportschoenen zijn wenselijk maar niet verplicht.
De inhoud van de training
We starten met een gezamenlijke warming-up: we maken de spieren los en werken aan conditie. Daarna doen we drie verschillende activiteiten, 15 minuten balans en coördinatie, 15 minuten spierkracht en lenigheid en 15 minuten sport en spel. We doen steeds verschillende sport- en spelactiviteiten. We sluiten af met een cooling down.
Informatie & aanmelden
Wilt u zich aanmelden of wilt u wat extra informatie dan kunt u contact opnemen met Michèle Seton via MSeton@accres.nl of via 06-83502880.
Praktisch
Cruyff Court Zevenhuizen Veld, Apeldoorn, Nederland
Start: 27 november 2025 - 10:30
Let op! Er zijn meerdere locaties waar Golden Sports wordt georganiseerd. Via de zoekfunctie vindt u de overige locaties.
Doelgroep
Volwassenen
Senioren
Meer activiteiten
FC Straat trainingen – Sprenkelaar
Elke dinsdagmiddag
Boschbad activiteiten 20-7
Maandag: 20 juli
10.00-12.00 uur
Schoolsport Volleybaltoernooi groep 5-6
Datum: Woensdag 17 februari 2027
Tijd : 15.00-18.00 uur