Laagdrempelige activiteiten bij de ontmoetingsplekken
Veel sportverenigingen hebben een beweegaanbod voor senioren. Ook bij de ontmoetingsplekken in de wijk kunnen senioren terecht voor laagdrempelige beweegactiviteiten. Toch is er een grote groep mensen die de weg naar dit beweegaanbod nog niet weet te vinden, of waarvoor de drempel om er aan deel te nemen te hoog is. Dit is hoe we dat doen:
Bewegen tijdens sociale activiteiten
We maken bewegen laagdrempeliger door het aan te bieden tijdens een koffieochtend of aan een eettafel.
Doel: mensen bereiken die niet naar een aparte beweegactiviteit gaan.
Wanneer: we kiezen waar mogelijk een vast moment op de dag voor een beweegactiviteit.
Hulpmiddelen: beweegbox, beweegposter, Nederland in beweging.
Nieuw beweegaanbod opstarten
Doel: het aanbod van beweegactiviteiten uitbreiden.
Waar: bij, of met als uitvalsbasis, de ontmoetingsplek.
Voorbeelden: wandelfitgroep, GoldenSports, bootcamp enz.
Mensen kennis laten maken beweegaanbod
Doel: drempels wegnemen voor mensen die wel willen bewegen maar om
verschillende redenen de stap niet zetten.
Waar: bij verenigingen of bij de ontmoetingsplekken
Wat kan de beweegconsulent betekenen?
De Beweegconsulent kan verenigingen en ontmoetingsplekken op verschillende manieren ondersteunen. Denk hierbij aan bijvoorbeeld:
- adviseren;
- meedenken;
- kennis overdragen;
- een activiteit opstarten;
- vrijwilligers begeleiden;
- materialen uitlenen;
- sportkennismakingslessen en/of een informatiebijeenkomst organiseren.
Meer informatie?
Michèle Seton
Sport -en Beweegconsulent (ontmoetingsplekken)
Werkdagen: maandag, dinsdag en donderdag
06 83 50 28 80